Hoppa till sidans innehåll

Träningsläger i Ängelholm

06 SEP 2019 08:10
14 medlemmar åkte tillsammans till Ängeholm för ett träningsläger 31/8. Vi testa på Specto, olika oljeprofiler, ny sving och stegövningar och kanske det viktigaste av allt spärrträning, det enklaste sättet att höja sitt snitt.
  • Uppdaterad: 06 SEP 2019 08:10

Vi började med uppvärmning och test av Specto och olika oljeprofiler, (allsvenskan 36 och elitserien 44). För att sen fokusera på avslappnad sving och sikte. Därefter stegövningar 1-2-3, 3-4-5, många tyckte det var roligt att testa på lite svårt att få in stegen i början men det blev bättre och bättre. Flera gick från 4 till 5 stegs ansats. Innan lunch avslutade vi förmiddagsträningen med tävling, "Herre på täppan" alla slår samtidigt och först ska man klara 7 käglor, sen 8, 9 och till slut är det bara strajk som gäller. Här segrade Hannes i omgång 1 och Mia i omgång två. 




Efter en härlig lunchbuffé och samkväm gav vi oss på banorna igen, med fokus på spärrträning. Vi letade upp vår utgångspunkt och alla testade att spärra över 4:e pil, med varierande resultat. Många nya övningar och nya märken tar tid att lära sig. Vi avslutade passet med ännu en tävling. En serie minibowling, här segrade Dan precis före Christel 77 respektive 78 poäng. 



Alla vinnarna fick hämta ut en glass i vinst på vägen hem. 
Tack alla medlemmar för en härlig och lärorik dag tillsammans. 
Detta kommer vi göra om. 

Vi passa även på att sjunga och gratta Hannes som fyllt 20 år!



Epost: Adressen Gömd

Vi säljer Newbody 

KOMMANDE MATCHER 

HERRAR 
21/9
12.00 SBK - Öresunds BS

DAMER
21/9
13.00 BK Venuus - SBK

MIXLAG B
21/9
14.20 SBK- Thule

MIXLAG C
22/9
09.40 La Visite B - SBK
13.00 Peter Pan B - SBK

Laguttagning

Scoring Online till våra hemmamatcher


Våra sponsorer

    




 

Postadress:
Staffanstorps BK - Bowling
Agneta Jönsson, Nevisborg 38 B
24545 Staffanstorp

Kontakt:
Tel: 0705460809
E-post: This is a mailto link

Se all info